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Ufam oferece acolhimento psicológico online em Benjamin Constant

O setor de Psicologia do Instituto de Natureza e Cultura da Universidade Federal do Amazonas (INC/Ufam), localizado no município de Benjamin Constant, desde o dia 15 de abril, realiza acolhimento psicológico online para profissionais da saúde, comunidade acadêmica e população em geral da região. Para acessar o serviço, basta preencher este formulário AQUI e aguardar o contato do setor.

O atendimento é feito pelo aplicativo Whatsapp, ligação telefônica, Skype ou meet, tem duração de 30 a 60 minutos, e segue as normas das resoluções nº 11/2018 e nº 04/2020 do Conselho Federal de Psicologia. De acordo com uma das responsáveis pela ação, psicóloga Michelle Firmino Guimarães, este momento de pandemia e isolamento social pode gerar ansiedade, medo, pânico, angústia e muita preocupação no presente e ao futuro.

“Para lidar com essa situação é preciso cuidar da nossa saúde mental. Precisamos ficar em casa, nos cuidando e cuidando dos outros. Temos que ser otimistas, resilientes e acreditar que tudo isso vai passar, pois o otimismo diminui o adoecimento físico e mental, e a resiliência nos torna capaz de nos renovar nesses momentos difíceis”, explica.

O setor disponibiliza também material informativo com sugestões de como lidar com ansiedade e manter a saúde mental nesse período. Clique AQUI.

 

 

Fonte – Ascom

Foto – Divulgação

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